Resultado Avaliação MS AVAN®
Data da Avaliação: 28/05/2012Dados do Cliente
- Nome: João da Silva
- Idade: 34 anos
- Sexo: Masculino
- Altura: 182 cm
- Objetivo: Aumento de massa muscular.
Dados do Avaliador
- Avaliador: Avaliador de Teste
- Registro: CRN : 1234 - 1º Região
Resultados da Avaliação | ||
|---|---|---|
| Gordura Corporal: | 11.1 % | Índice da quantidade de Gordura total no indivíduo. |
| Gordura Desejável: | 11 % | Medição de gordura corporal que a média dos indivíduos/atletas apresentam, conforme sexo e idade para o primeiro e sexo para o último. Tabela Referencial |
| Peso Atual: | 90 Kg | Peso total do indivíduo. |
| Peso de Gordura: | 10 Kg | Medida que apresenta o peso da gordura total do indivíduo. Correspondente ao seu percentual de gordura corporal. |
| Peso Muscular: | 46 kg | Medida que apresenta a quantidade de músculos estimada em quilos do indivíduo. |
| Peso Ósseo: | 12.3 Kg | Medida que apresenta o peso dos ossos em quilos. |
| Peso Residual: | 21.7 Kg | Medida que apresenta o peso das vísceras, cérebro, gordura intra abdominal, líquidos retidos em tecidos - e o que não se enquadrar em: peso muscular, ósseo e gordura. |
| Peso Muscular / Peso Atual: | 51.1 % | Índice que apresenta a porcentagem de músculos em relação ao peso atual. |
| Massa Corporal Magra: | 80 kg | Medida que apresenta o peso do indivíduo, isento de gordura. |
| Peso Desejável: | 89.9 Kg | Medida que apresenta o peso ideal relacionado ao percentual de gordura ideal. |
| IMC atual: | 27.2 Kg/m² | Índice que relaciona o peso com a altura do indivíduo. |
| IMC Desejável: | 20-25 Kg/m² | Índice de massa corporal ideal de acordo com a idade do indivíduo. |
| Pressão Arterial Atual: | 11.0 / 6.0 mmHg | Medida que apresenta o valor da pressão arterial do cliente. |
| Risco de Doença Cardíaca: | moderado (0.85) | Informação que representa o risco de doenças cardíacas. |
| Calorias para manutenção de peso: | 3735 Cal | Valor Energético Total estimado em relação a quantidade de massa corporal magra que o indivíduo apresenta. |
Acompanhamentos | ||
|---|---|---|
| Dobra Subcutânea Tórax: | 8.3 mm | Medida que representa a medição da dobra cutânea do tórax. |
| Dobra Subcutânea Abdominal: | 14.3 mm | Medida que representa a medição da dobra cutânea do abdome. |
| Dobra Subcutânea Coxa Média Anterior: | 13.3 mm | Medida que representa a medição da dobra cutânea da coxa anterior. |
| Dobra Subcutânea Subescapular: | 10.5 mm | Medida que representa a medição da dobra cutânea da subescapular. |
| Dobra Subcutânea Bíceps: | 4.8 mm | Medida que representa a medição da dobra cutânea do bíceps. |
| Dobra Subcutânea Tríceps: | 13 mm | Medida que representa a medição da dobra cutânea do tríceps. |
| Dobra Subcutânea Crista Ilíaca: | 11.1 mm | Medida que representa a medição da dobra cutânea da crista ilíaca. |
| Dobra Subcutânea Supra Espinhal: | 10 mm | Medida que representa a medição da dobra cutânea da supra espinhal. |
| Circunferência Cintura: | 87.5 cm | Medida que representa a circunferência da cintura. |
| Circunferência Quadril: | 103.5 cm | Medida que representa a circunferência do quadril. |
| Circunferência Tórax: | 108.5 cm | Medida que representa a circunferência do tórax. |
| Circunferência Braço Esquerdo Relaxado: | 35.5 cm | Medida que representa a circunferência do braço esquerdo relaxado. |
| Circunferência Punho: | 17 cm | Medida que representa a circunferência do punho. |
| Circunferência Coxa Média Direita: | 59.7 cm | Medida que representa a circunferência da coxa média direita. |
Consolidado últimas avaliações
09/08/2010 | 16/12/2010 | 04/03/2011 | 10/08/2011 | 20/10/2011 | 20/03/2012 | 30/05/2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gordura Corporal(%) | 31,4 | 19,2 | 13,3 | 13,7 | 10,7 | 11,0 | 11,1 |
| Gordura Desejável(%) | 15,0 | 15,0 | 15,0 | 15,0 | 11,0 | 11,0 | 11,0 |
| Peso Atual(Kg) | 108,7 | 98,3 | 91,9 | 93,5 | 90,0 | 88,0 | 90,0 |
| Peso de Gordura(Kg) | 34,1 | 18,9 | 12,2 | 12,8 | 9,6 | 9,7 | 10,0 |
| Peso Muscular(kg) | 36,1 | 43,4 | 45,3 | 45,9 | 46,4 | 44,8 | 46,0 |
| Peso Ósseo(Kg) | 12,3 | 12,3 | 12,3 | 12,3 | 12,3 | 12,3 | 12,3 |
| Peso Residual(Kg) | 26,2 | 23,7 | 22,1 | 22,5 | 21,7 | 21,2 | 21,7 |
| Peso Muscular / Peso Atual(%) | 33,2 | 44,2 | 49,3 | 49,1 | 51,6 | 50,9 | 51,1 |
| Massa Corporal Magra(kg) | 74,6 | 79,4 | 79,7 | 80,7 | 80,4 | 78,3 | 80,0 |
| Peso Desejável(Kg) | 87,8 | 93,4 | 93,8 | 94,9 | 90,3 | 88,0 | 89,9 |
| IMC atual(Kg/m²) | 32,8 | 29,7 | 27,7 | 28,2 | 27,2 | 26,6 | 27,2 |
| IMC Desejável(Kg/m²) | 20-25 | 20-25 | 20-25 | 20-25 | 20-25 | 20-25 | 20-25 |
| Pressão Arterial Atual(mmHg) | 13.0 / 7.0 | 12.0 / 7.5 | 10.0 / 6.0 | 11.0 / 7.0 | 11.5 / 7.0 | 11.0 / 7.0 | 11.0 / 6.0 |
| Risco de Doença Cardíaca | moderado (0.9) | moderado (0.85) | moderado (0.88) | moderado (0.88) | moderado (0.85) | moderado (0.84) | moderado (0.85) |
| Calorias para manutenção de peso(Cal) | 3.527,0 | 3.712,0 | 3.723,0 | 3.762,0 | 3.750,0 | 3.670,0 | 3.735,0 |
| Dobra Subcutânea Tórax(mm) | 26,0 | 16,9 | 12,0 | 9,6 | 8,6 | 9,4 | 8,3 |
| Dobra Subcutânea Abdominal(mm) | 44,5 | 27,2 | 17,3 | 21,5 | 13,8 | 14,0 | 14,3 |
| Dobra Subcutânea Coxa Média Anterior(mm) | 43,0 | 20,0 | 14,2 | 13,8 | 12,6 | 12,3 | 13,3 |
| Dobra Subcutânea Subescapular(mm) | 32,9 | 17,6 | 13,5 | 13,9 | 11,6 | 10,0 | 10,5 |
| Dobra Subcutânea Bíceps(mm) | 9,8 | 11,0 | 8,0 | 6,8 | 4,1 | 4,2 | 4,8 |
| Dobra Subcutânea Tríceps(mm) | 31,5 | 18,8 | 21,5 | 19,5 | 15,6 | 13,5 | 13,0 |
| Dobra Subcutânea Crista Ilíaca(mm) | 1,0 | 1,0 | 17,7 | 16,4 | 15,3 | 10,1 | 11,1 |
| Dobra Subcutânea Supra Espinhal(mm) | 22,5 | 16,7 | 13,6 | 12,6 | 10,8 | 9,0 | 10,0 |
| Circunferência Cintura(cm) | 103,0 | 93,0 | 89,0 | 90,0 | 88,0 | 86,5 | 87,5 |
| Circunferência Quadril(cm) | 114,5 | 109,0 | 101,5 | 102,8 | 104,0 | 103,0 | 103,5 |
| Circunferência Tórax(cm) | 115,5 | 109,0 | 106,0 | 105,5 | 105,5 | 107,5 | 108,5 |
| Circunferência Braço Esquerdo Relaxado(cm) | 37,0 | 35,5 | 34,0 | 34,5 | 34,8 | 34,5 | 35,5 |
| Circunferência Punho(cm) | 17,5 | 17,0 | 17,0 | 17,0 | 17,0 | 17,0 | 17,0 |
| Circunferência Coxa Média Direita(cm) | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 58,0 | 59,7 |
Gráficos
